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	<title>Parole de nounou ! &#187; Faire face</title>
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	<description>Pour que parents et enfants vivent heureux et épanouis.</description>
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		<title>Au secours ! la famille s&#8217;agrandit&#8230;</title>
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		<pubDate>Wed, 27 Jan 2010 14:06:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>La Nounou</dc:creator>
				<category><![CDATA[Faire face]]></category>
		<category><![CDATA[budget]]></category>
		<category><![CDATA[famille]]></category>
		<category><![CDATA[naisssance]]></category>

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		<description><![CDATA[Surprise ou attendue, pour un premier, un deuxième (ou +&#8230;) enfant, l&#8217;arrivée d&#8217;un bébé est toujours un gros bouleversement. A tout point de vue. Physiquement, financièrement, émotionnellement. Pour vous, pour votre conjoint, pour la famille&#8230; A l&#8217;arrivée d&#8217;un nouveau membre dans votre tribu, il va y avoir certaines choses à instaurer rapidement, qui vont être [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p></p><div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
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			</a>
		</div>
<p id="note">Surprise ou attendue, pour un premier, un deuxième (ou +&#8230;) enfant, l&#8217;arrivée d&#8217;un bébé est toujours un gros bouleversement. A tout point de vue. Physiquement, financièrement, émotionnellement. Pour vous, pour votre conjoint, pour la famille&#8230;</p>
<p>A  l&#8217;arrivée d&#8217;un nouveau membre dans votre tribu, il va y avoir certaines choses à instaurer rapidement, qui vont être plus ou moins stressantes et couteuses. Voyons ce qu&#8217;on peut faire pour limiter le stress et les dépenses et n&#8217;avoir que le plaisir de cette petite bouille de plus devant vous.</p>
<p><strong>En dehors des choses à acheter/trouver/emprunter/installer</strong> (voir les lien <a href="http://devenirriche.blogspot.com/">PlusRiches.fr</a> donné plus bas), il y a des choses à discuter :</p>
<ul>
<li><strong>Parlez avec les grands-parents</strong> et expliquez comment vous voyez les choses. Vous êtes les parents, l&#8217;éducation de vos enfants est votre responsabilité. Expliquez ce que vous comptez mettre en place, pourquoi, faites passer les livres qui vous ont inspirés, les choses sur lesquelles vous savez déjà que vous ne dérogerez pas&#8230; Pas d&#8217;agressivité, mais si c&#8217;est important pour vous, soyez ferme. Souriant, mais ferme.</li>
<li><strong>Avec le grand frère/ grande soeur</strong>, expliquez ce qui se passe : pourquoi votre ventre gonfle, pourquoi vous êtes plus énervée. Mais aussi les avantages d&#8217;avoir un petit frère et soeur qui arrive, sinon il ne va voir qu&#8217;un méchant petit animal qui fait du mal à Maman. Valorisez-le en tant que grand-frère/grande-soeur : expliquez comme les petits prennent modèle sur les grands, qu&#8217;il pourra vous aider à s&#8217;en occuper s&#8217;il le veut</li>
<li>Un truc qui marche très bien, c&#8217;est <strong>prévoir un &#8220;cadeau&#8221; de ce nouveau petit frère, pour le grand</strong>. Le bébé reçoit beaucoup de choses et kidnappe bien souvent l&#8217;attention des parents et de tous ceux qui viennent vous voir. Un petit cadeau vient contrebalancer cela et &#8220;prouve&#8221; les bons sentiments du petit pour le grand. Un enfant moins jaloux est un enfant plus heureux et plus facile.</li>
<li><strong>dans votre foyer, puis avec votre patron, discuter de votre futur, question emploi</strong>. Voulez-vous et pouvez-vous rester au foyer ? réduire vos horaires ?</li>
<li>En fonction de cette réflexion et de vos besoins, il va falloir trouver assez vite <strong>une solution pour garder Bébé</strong>. Internet, bouche à oreille, famille&#8230; Faîtes tourner l&#8217;information et renseigner vous auprès de votre mairie.</li>
<li>f<strong>aîtes aussi passer l&#8217;info sur ce qui vous manque</strong>, il y a certainement autour de vous des gens prêts à vous prêter des articles de puériculture qui ne servent plus, ou qui serait ravis de vous dépanner pour garder le petit ou vous faire une course. </li>
<li><strong>Demander de l&#8217;aide</strong>, surtout si vous êtes très fatiguée ou vous vous sentez déprimée. Ne restez pas seule et isolée, voyez des amis et parlez-en à votre médecin. Il n&#8217;y a pas de honte à vouloir souffler un peu, et vous n&#8217;êtes pas une mauvaise mère pour autant !</li>
</ul>
<p><strong>Quelques liens utiles pour passer le cap : </strong></p>
<ul>
<li>Deux articles à lire pour préparer l&#8217;arrivée de bébé, du vécu <a href="http://devenirriche.blogspot.com/2009/11/nouveau-ne-budget-argent-naissance-bebe.html"><strong>côté budget en général</strong></a> et <a href="http://devenirriche.blogspot.com/2009/12/budget-cout-bebe-nourrisson-nouveau-ne.html"> et en chiffres </a></li>
<li> Un article de référence <a href="http://www.lafinancepourtous.com/Aides-primes-et-avantages.html">sur <strong>vos aides et primes possibles en France</strong></a></li>
<li>A faire passer au <strong>futur papa</strong>, histoire qu&#8217;il puisse parler de ses angoisses et questions avec d&#8217;autres mâles <a href="http://www.jeunepapa.com/">Communauté jeune papa</a> Rappel : ce n&#8217;est pas parce qu&#8217;il n&#8217;a pas le ventre rond qu&#8217;il n&#8217;a pas en tête beaucoup de questions.</li>
</ul>
<p>Bonne lecture et n&#8217;hésitez pas à mettre vos liens et souvenirs en commentaires !</p>
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		<title>L&#8217;enfant et le deuil</title>
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		<pubDate>Mon, 19 Jan 2009 21:18:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>La Nounou</dc:creator>
				<category><![CDATA[Faire face]]></category>
		<category><![CDATA[deuil]]></category>
		<category><![CDATA[émotion]]></category>
		<category><![CDATA[santé]]></category>

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		<description><![CDATA[Photo par Gemsling La vie n&#8217;est pas fait que de cours de récréation et de petits bleus aux genoux et il est impossible de protéger nos enfants de tout. Récemment j&#8217;ai perdu ma grand-mère. 99ans, elle a bien vécu, a eu le temps de voir grandir un peu 2 arrière petits-enfants. Depuis 2ans et demi, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a class="post_image_link" href="http://www.paroledenounou.net/2009/01/lenfant-le-deuil/" title="Permanent link to L&#8217;enfant et le deuil"><img class="post_image alignnone" src="http://paroledenounou.net/wp/wp-content/uploads/2009/01/deuil.jpg" width="500" height="333" alt="Post image for L&#8217;enfant et le deuil" /></a>
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			</a>
		</div>
<p>Photo par <a href="http://www.flickr.com/photos/gemsling/">Gemsling</a></p>
<p id="note">La vie n&#8217;est pas fait que de cours de récréation et de petits bleus aux genoux et il est impossible de protéger nos enfants de tout.</p>
<p><strong>Récemment j&#8217;ai perdu ma grand-mère. 99ans, elle a bien vécu, a eu le temps de voir grandir un peu 2 arrière petits-enfants.</strong> Depuis 2ans et demi, ils la voyaient moins cependant, un fort Alzheimer l&#8217;ayant touché, les visites devenaient plus compliquées.</p>
<p><strong>L&#8217;annonce de son décès a créé une grosse angoisse et une énorme tristesse chez mon plus grand neveu</strong>. J&#8217;avoue avoir été un peu étonnée, ma grand-mère n&#8217;ayant pas été très affectueuse, ou en tout cas démonstrative, je ne pensais pas qu&#8217;ils avaient développé un lien aussi fort et que son départ déclencherait une réaction aussi violente, calmée après beaucoup de calins et d&#8217;attention.</p>
<p><strong>C&#8217;est difficile de parler de la mort à un enfant</strong>, mais je crois que cela fait partie des choses que l&#8217;on doit aborder. Mentir, c&#8217;est un peu trahir l&#8217;enfant, qui ressent de toute façon que quelquechose &#8220;cloche&#8221;. <strong>Nous sommes souvent désemparés devant ces chagrins qui semblent réellement inconsolables.</strong></p>
<p><strong>Que faire ?</strong> je vous soumets quelques pistes, comme toujours issues de ma petite expérience, et j&#8217;aimerais beaucoup que vous me fassiez part des vôtres.</p>
<ul>
<li>Parlez doucement et clairement pour annoncer la nouvelle et <strong>faire comprendre à l&#8217;enfant qu&#8217;il peut exprimer ce qu&#8217;il ressent</strong>, que c&#8217;est normal d&#8217;être triste et de vouloir pleurer.</li>
<li>Parlez à un moment où vous avez le temps de faire un gros calin. Pas d&#8217;envoi au lit dans les 5 minutes car &#8220;demain il y a école&#8221;. Prenez tout le temps qu&#8217;il lui faut.</li>
<li>L&#8217;enfant se sent souvent responsable du bonheur de ses parents. <strong>Expliquez-lui que  vous êtes triste, que vous allez peut-être pleurer dans les jours prochains, que c&#8217;est normal quand on perd quelqu&#8217;un, mais que ce n&#8217;est pas de sa faute, et que c&#8217;est temporaire.</strong> Il s&#8217;agit de le rassurer.</li>
<li><strong>Proposez-lui de lui donner des photos du défunt</strong>, en lui expliquant bien qu&#8217;on peut toujours parler de lui et garder son souvenir dans nos coeurs.</li>
<li>Proposez-lui de dessiner ou d&#8217;écrire une lettre s&#8217;il n&#8217;a pas pu dire au revoir. Vous pouvez le glisser dans le cercueil, ou le brûler. Ce dernier message peut être très réconfortant et c&#8217;est valable pour les plus grands aussi. Dire ce qu&#8217;on a sur le coeur participe au processus de deuil.</li>
<li><strong>Donnez-lui du &#8220;Rescue Remedy&#8221;,</strong> un mélange de fleurs de Bach fait pour calmer les angoisses et encaisser les coups de la vie. Il en existe en spray, en goutte à mettre dans de l&#8217;eau ou des jus, ou encore en pastilles. Remède d&#8217;urgence à avoir toujours dans sa pharmacie, il est sans danger pour les tout petits. Il existe d&#8217;autres remèdes dans la même gamme, à choisir en fonction de l&#8217;émotion pertubatrice. Demandez conseil à votre pharmacien ou vendeur de produits naturels pour vous aiguiller.</li>
<p><strong>S&#8217;il s&#8217;agit d&#8217;un parent, il est normal qu&#8217;il réagisse avec une grande peur de perdre son bien-être</strong> : angoisse de ne pas savoir qui va s&#8217;occuper de lui, colère de devoir changer de vie, insécurité, parfois culpabilité&#8230; L&#8217;important est qu&#8217;il puisse s&#8217;exprimer, et que l&#8217;<strong>on puisse le rassurer, sur l&#8217;amour qui lui est porté et le fait qu&#8217;il ne sera pas seul.</strong></p>
<p>Un enfant est souvent plus fort qu&#8217;on ne le croit et a besoin de la vérité pour faire son deuil.</p>
<p><strong>Des associations existent pour vous aider</strong> et aider votre enfant a faire son deuil, comme l&#8217;association <em>Vivre son deuil </em><a href="http://www.vivresondeuil.asso.fr/cahier-dessin-enfant.html">http://www.vivresondeuil.asso.fr</a></p>
<p>Des petits livrets sont souvent disponibles via vos pompes funèbres également.<br />
<strong>Vos amis sont là aussi, n&#8217;hésitez pas à demander de l&#8217;aide, ou juste parler. C&#8217;est aussi important pour l&#8217;enfant que pour vous.</strong></ul>
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